偉大的上帝能包容我們的怨言，也慈愛地按著祂的時候，向我們顯示前面的道路。

【箴言29章11節】

愚妄人怒氣全發；智慧人忍氣含怒。

　　某個寒冬日，我站在自家車道上，手握鏟子，憤怒又猛烈地敲著凝結在排水溝的冰塊。每敲一下，我便說出類似的句子向上帝抱怨：「我辦不到！」「我好累啊！」

　　我家裡還有病人要照顧，身上肩負許多責任，現在還需要處理這些冰塊，我真是受夠了！

　　我的憤怒是因為我相信一堆謊言：「我值得更好的！」「靠上帝終究還是不夠的！」「反正沒人在乎！」但當我們選擇憤怒，我們就深陷在自艾自憐中，永遠無法前進。

　　消除憤怒唯一的解藥就是事實。

　　事實是上帝並未給我們應得的；相反地，祂給我們憐憫。「主啊，祢本為良善，樂意饒恕人，有豐盛的慈愛，賜給凡求告祢的人」（詩篇86篇5節） 。

　　事實是不管我們所見為何，上帝是足夠有餘的。事實是祂的能力夠我們用（哥林多後書12章9節）。但在我們明白這些事實之前，我們需要先放下鏟子，不再靠自己，並緊握耶穌在憐憫和恩典中向我們伸出的手。

　　偉大的上帝能包容我們的怨言，也慈愛地按著祂的時候，向我們顯示前面的道路。

　慈愛的天父，請原諒我的怨言。

今天我選擇放下帶有罪惡的憤怒，

並接受祢的憐憫及恩典。

恩典是得到我們不配得的；憐憫是沒得到我們應得的。

〈轉載引用〉